行程总览
本规划以节奏舒缓、少步道、文化沉浸为核心，每日景点不超过2个，预留充足休息时间，适合60岁以上老人结伴或家庭出游。
住宿建议
- 区域选择：优先滕州市中心（如荆河路附近），靠近医院、公园，餐饮便利。
- 酒店类型：选择无障碍设施完善的星级酒店或安静民宿，提前确认电梯及防滑措施。
每日行程
第一天：古韵文化初体验
- 上午：参观墨子纪念馆（室内为主，平缓步道），了解墨家思想，可预约讲解服务。
- 下午：漫步龙泉广场（免费开放，绿树成荫），可坐观老人下棋、太极等本地生活。
- 晚餐：品尝滕州菜煎饼、张汪板鸭等软糯适口特色餐，避免辛辣。
第二天：湖光荷色慢休闲
- 上午：乘车至微山湖红荷湿地（建议包车直达），乘电动画舫游湖，观赏荷花（夏季最佳），减少步行。
- 中午：景区内餐厅用湖鲜餐，推荐清蒸鱼、藕盒，注意食材清淡。
- 下午：返程休息，傍晚可至荆河公园散步，感受市民休闲氛围。
第三天：鲁班故里与手作体验
- 上午：游览鲁班纪念馆（室内展陈，互动模型有趣），了解木艺文化。
- 下午：自由活动，推荐滕州博物馆（空调充足）或购买本地特产（如滕州土豆、干杂海货）。
- 傍晚：结束行程，返程前可打包软糯糕点作为旅途零食。
适老贴士
- 交通：景点间建议打车或预约专车（单程不超过30元），避免公交周转。
- 健康：随身携带常用药，红荷湿地游船备好防风外套与帽子。
- 餐饮：优先选择少油少盐菜品，可要求菜品软烂定制。
滕州民风淳朴，景点人流适中，适合老人静心品味鲁南文化。提前查看天气预报，调整户外活动时间，祝旅途轻松愉快！